Camp Futur Pro
(18 et 19 juillet)
 
Camp spécifique pour gardiens qui veulent vivre la même expérience qu'un camp Pro. 2 jours d'entrainement avec un encadrement de Pro. Conférences, 2 séances sur la glace par jour avec des entraineurs de haut niveau, yoga-hockey avec une enseignante de yoga, entrainement hors-glace avec un spécialiste, et beaucoup plus. Camp parfait pour améliorer votre technique tout en ayant du plaisir.
De plus, ce camp est en même temps que le camp Pros HockeyPerfo. Les futurs Pros pourront côtoyer les Pros et les voir en action.

 

1 groupe de 12 gardiennes

 

- 2 séances sur la glace par jours (shooteurs en pm)

- Entrainement hors-glace spécifique gardiens

- Activation avant pratique et cooldown après les pratiques

- Yoga avec une spécialiste de yoga-hockey

- Entrainement Hors-glace

- Entraineurs invités

- Encadrement de Pros (collation, Gatorade, etc)

- et beaucoup plus

 

 

Éléments technique lors de cette semaines.

 

- Posture

- contrôle dans les déplacements debout

- contrôle dans les déplacements au sol

- enchainement d'action

- améliorer le temps de réaction

- contrôler le premier shot

- VH

- sélection de la bonne technique d'arrêt selon la situation

- etc.

 

240 tx inclus

 

 

Programme D'entrainement D'été 

 

 

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